1/11/2016

Invisalign - mitä hampaille kuuluu nyt

Postaus ja hoito toteutettu yhteistyössä Esteettisen Hammashoidon Klinikan kanssa.

Ensimmäiseen Invisalign-aiheiseen postaukseen pääset tästä! Postauksessa on myös selitetty kattavasti että mikä Invisalign on, miksi tämän valitsin, mitä kustantaa ja miltä tuntuu.

Monet ovatkin pisin tätä hoidoa kyselleet, että mitä hampailleni, sekä oikomishoidolleni kuuluu nykyään. Tosiaankin nyt hoidon aloittamisesta onkin jo vierähtänyt lähemmäs 9 kuukautta, ja minulla on tällä hetkellä menossa kiskopari 13/21, koska jouduin omien henkilökohtaisten kiireiden ja juttujen takia syksyllä pitämään lähes parin kuukauden mittaisen tauon hoidon etenemisestä, silloin oli vain kaikki muut jutut mielessä. Kiskot vaihtuvat siis kahden viikon välein, ja jokainen kiskopari siirtää hampaita johonkin suuntaan 0,5 mm verran, joten eron alkutilanteeseen pystyy helposti huomaamaan jo parin kuukaudenkin jälkeen.

Kuitenkin hoito on jo reippaasti yli puolessa välissä ja hampaiden suoristuminen on edellyt täysin suunnitelmien mukaisesti ja kyllä tän eron jo ihan selkeästi huomaa!
Mulle kaikkein suurin ongelma mun hampaissa on aina ollut noi selkeästi ulkonevät kulmahampaat ja sitten toi yksi rivissä muiden edellä oleva alahammas (olen sen joskus nimennyt hirviöhampaaksi), ja suureksi iloksi nämä kaikki kolme ongelmahammasta ovat kovaa vauhtia matkalla suoriin riveihin muiden hampaiden viereen.

Nämä valkoiset jutut hampaiden pinnalla ovat siis kiinnikkeet, jotka ovat hampaissa kiinni (laitettiin hampaisiin kahdeksan viikon, eli neljän kiskoparin jälkeen), ja jotka siis jäävät luonnollisesti kiskojen alle. Nyt näihinkin on jo tottunut ja koska neuroottisena hampaitani harjaan vähintään 3-4 kertaa päivässä niin nuo kiinnike-hampaat eivät alkaisi kellertää, kuten tiedän monella hoidon läpikäynneellä tapahtuneen. Mutta mutta olihan nämä aluksi laiton jälkeen aika iso juttu ja mietinkin itsekseni, että seuraavan kerran hymyilen vasta sitten kun nämä hiotaan pois hoidon loppuvaiheessa, mutta kyllä näihinkin sitten vaan tottui. Ja varsinkin nyt kun hampaat jo suhteellisen suorat alkavat olla niin en koe mitään ongelmaa hymyillä nämä suussa!
Töissä minulla on muutaman kerran hampaistani kyselty ja kun olen selittänyt mitä suussani on niin vastaukset ovat olleet lähinnä luokkaa: "Aa, luulin että olet ottanut monta hammaskorua." tai "Ai en olekaan tuollaisesta oikomisesta ikinä kuullutkaan."

Tässä nyt niitä kuvia! Rivien ensimmäiset kuvat on otettu hoidon ensimmäisenä päivänä ja suussa siis kiskopari numero 1, toiset kuvat tänään kiskot suussa ja kolmannet kuvat tänään ilman kiskoja:


Kulmahampaista eron huomaa kaikkein parhaiten näissä kuvissa, mutta hammaskaaret sekä ylä- että alapuolella eivät ole enää yhtään niin vänkyrät kuin aikaisemmin. (Ja kasvot ovat myös tainneet kaventua jonkin verran :D:D)

Yhteistyö Esteettisen Hammashoidon Klinikan kanssa on sujunut koko matkan mutkattomasti ja heidän kanssaan on ollut koko ajan ilo asioida. Siellä aidosti osataan kyllä nämä jutut, vastataan jopa tyhmiin kysymyksiin (jopa monta kertaa niihin samoihin) ja koko ajan on tuntunut että on oikeasti hyvissä ja turvallisissa käsissä.

Mitään suurta kipua ei ole missään vaiheessa hoitoa ollut, toki hampaat ovat jonkin verran arat aina sen pari päivää kiskojen vaihdon jälkeen, eikä tee mieli mitään näkkileipää syödä. Ja mullahan nyt tunnetusti on yksi maapallon alhaisimmista kipukynnyksistä...
Suussa näitä ei juurikaan huomaa, ainoastaan varsinkin uusien kiskojen vaihtamisen jälkeen s-kirjain suhisee jonkun verran, mutta mullahan on se lievä s-vika jo ennestäänkin ollut joten en usko että kukaan muutosta mun puheessa mun itseni lisäksi on huomannut.


Nykyään unohdan jo ajoittain kiskot kokonaan, koska ne tuntuvat suussa jo jotenkin niin luonnollisilta ja useampaan otteeseen olen alkanut syömään kiskot suussa vain tajutakseni ettei se nyt edelleenkään onnistu...

Nyt aletaan jo olla lähes sillä loppusuoralla ja en malta odottaa että millaiset näistä sitten loppujen lopuksi tulee!

Aika lailla sain nyt ainakin kaiken sellaisen sanottua, joka itsellä oli tässä mielessä näihin liittyen, mutta jos joku juttu jäi askarruttamaan, niin kysykää ihmeessä!

Olisi myös kiva kuulla niitä teidän mahdollisia oikomishoito-tarinoitanne!

----------------------------------------------
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:

instagram: @vilmakentta
snapchat: @vilmakentta
facebook: Vilma Kenttä 

1/09/2016

2016, this will be my year

Tällä kuukauden mittaisella blogitauolla on tapahtunut enemmän kaikkia muutoksia, kuin mitä varmaan koko alkuvuoden aikana tapahtui yhteensä ja nyt tuntuu ensimmäistä kertaa pitkään aikaan että on aikaa istua alas ja vähän tännekin päivitellä kuulumisia joulukuulta ja alkaneelta vuodelta.


Yksi isoista jutuista, jonka oon saanu päätökseen on toi mun opinnäytetyö! Koulu ei vielä kokonaisuudessaan ole päätöksessä, muutama kurssimerkintä puuttuu vielä, mutta ei siihenkään enää kauaa mene toivottavasti! 
Joulukuussa olin paljon taas töissä ja tajusin eilen illalla että tämä on mun ensimmäinen vapaaviikonloppu sitten marraskuun jälkeen... Joulun sain tänä vuonna onneksi viettää kotona perheen kanssa, enkä töissä niinkuin viime vuonna.


Kuitenkin se kaikkein tärkein juttu on vielä mainitsematta! Eli edellisäpäivänä mun asuinkaupunki muuttui (vihdoinkin) Turusta Helsingiksi ja muutin aivan ihanaan uuteen kotiini Kruunuhakaan.
Muutto tapahtui aika nopealla tahdilla, sain kuulla että tämän asunnon olin saanut vasta muutama viikko sitten, lähdin heti sen jälkeen töihin ja pois Suomesta, ja yhteensä kokonaisuudessaan minulla oli viisi vuorokautta aikaa pakata kaksioni pahvilaatikoihin ja myydä tarpeettomat huonekalut Facebookin kautta. (Paras idea ikinä oli myydä ensimmäisenä mun sänky, koska nukuin Turussa petauspatjojen päällä viimeiset kolme yötä ja nyt Helsingissä nukun ilmapatjalla....

Toki oli omalla tavallaan haikeaa jättää Turku taakseen, olinhan mä siellä kolme ja puoli vuotta asunut ja se koti varsinkin piti sisällään paljon ihania muistoja joskus niin tärkeiden ihmisten kanssa, mutta nyt enemmän ku mitään muuta, niin oon vaan iloinen ja innoissani että vihdoinkin pääsin muuttamaan tänne, minne olen jo niin monen vuoden ajan halunnut!
Tää uusi asunto on juuri sellainen minkä halusinkin ihanine korkeine huoneineen, vaaleine pintoineen ja ikkunasyvennyksineen, ja ensimmäistä kertaa moneen vuoteen tuntuu että nyt oon oikeasti kotona!


Viime päivät on nyt sitten vaan menneet tavaroita purkaessa ja totutellen siihen, että tilaa mun tavaroille on nyt huomattavasti vähemmän kuin mitä edellisessä kodissa oli, mutta toisaalta olin kyllä aika fiksu ja hankkiuduin kaikesta turhasta roinasta eroon, jota olin hamstrannut Turku-vuosien myötä... (Sitä oli meinaan aika paljon........)

Otsikon mukaisesti uskon vakaasti, että tästä tulee vihdoinkin mun vuosi näiden muutaman masentavan paskavuoden jälkeen. On tää ainakin alkanut aika hyvin! Ja mun pää kuhisee kaikkia postausideoita, joita nyt haluan jo päästä toteuttamaan (ja lisää saa ja kuuluu myös ehdotella ja toivoa, jos jotain tulee mieleen mistä haluaisitte että mä höpöttelisin!).

Ihanaa viikonlopun jatkoa kaikille! Pus!

----------------------------------------------
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:

instagram: @vilmakentta
snapchat: @vilmakentta
facebook: Vilma Kenttä 

12/08/2015

MITEN TEHDÄ ONNISTUNEITA PROTEIINILETTUJA

Muistan kun silloin muutama vuosi sitten alkoi oikein kunnolla tämä proteiinilettubuumi, jolloin itsekin tietenkin kokeilin näitä myös ekan kerran. Lopputuloshan oli silloin tämä, ja ulkonäkö ei tuolla samalla ohjeella onnistunut yhtään tuon paremmin, vaikka kuinka monta kertaa niitä yritinkin paistaa...
Löysin kuitenkin muutama viikko takaperin Pinterestistä tuosta vähän muokatun ohjeen, joka lupasi saada aikaan ei vain hyvänmakuisia, vaan myös hyvännäköisiä proteiinilettuja!
Kokeilin ohjetta sitten saman tien seuraavana aamuna, ja mua snapchatissa seuraavat (@vilmakentta) saattavatkin muistaa mun lukuisat videot tästä kokkauksesta sekä pienimuotoisen katastrofin siinä vaiheessa kun tajuan parinkymmenen minuutin paistamisen jälkeen, että hellani asteikko onkin 1-9 eikä 1-6, ja olen lettuja paistanut lämpötilalla 3 ja ihmetellyt kun mitään ei tapahtunut....

Mutta kuitenkin tällä ohjeella tosiaankin sain oikeasti ensimmäistä kertaa ulkoisestikin kauniita lettuja aikaseksi!


OHJE:

1 iso banaani
2 kananmunaa
3 ruokalusikallista kaurahiutaleita
3/4 desilitraa mantelimaitoa 

Kaikki ainekset vaan sekaisin (itse tykkään että blenderillä saa tämän osion kaikkein nopeiten tehtyä). Pannu ei saa  missään nimessä olla liian kuuma, asteikolla 1-6 joku 3 tai 4 on hyvä ja asteikolla 1-9 6 tai 7.
Itse käytin paistamiseen kookosöljyä, mutta ihan tavalliset juoksevat rasvavalmisteet käyvät myös ihan yhtä hyvin. Paista lettuja sen verran, että pinta on kauniin värinen ja käännä ympäri vielä hetkeksi.
Tällä ohjeella mulle tuli yhteensä muistaakseni 8 lettua.

Kokeilkaa ihmeessä ja kertokaa miten onnistui! 
Plus jakakaa omia hyviksi todettuja reseptejä näihin, mä ainakin kokeilisin mielelläni jos joku on keksinyt jonkun vielä paremman!

11/16/2015

CHANEL



♥ Chanel Classic Flap Bag Medium in Lambskin 

Aika monella naisella on ainakin jossain vaiheessa elämäänsä jonkinlainen haave-/unelmalaukku, ja mulle tää laukku on monen vuoden ajan ollut juuri sellainen. Ja nyt sain tän itselleni juuri sen kokoisena ja sillä materiaalilla kuin halusinkin. Fiilis on kyllä aika mahtava!

Oon uskaltanut nyt käyttää tätä näissä seuraavissa kuvissa, sekä muutama päivä sitten kun käytiin Helsingin Kalliossa syömässä, mutta muuten olen vain tähän mennessä tyytynyt ihailemiseen ja silittelyyn... Kuitenkin laukun halusin ihan käyttöön itselleni ostaa, enkä mihinkään vitriiniin, mutta olin kyllä samalla tavalla noiden Vuittonin laukkujenikin kanssa aluksi ylivarovainen... Tällä hetkellä ne menevät kuitenkin ihan jokapäiväisessä käytössä.


Mitä pidätte laukusta, ja mikä laukkumalli on se teidän THE unelmalaukku?


----------------------------------------------
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:

instagram: @vilmakentta
snapchat: @vilmakentta
facebook: Vilma Kenttä 

11/15/2015

END OF THE YEAR FAVORITES from Nelly

/ 1. TÄÄLTÄ / 2. TÄÄLTÄ / 3. TÄÄLTÄ / 4. TÄÄLTÄ / 5. TÄÄLTÄ / 6. TÄÄLTÄ / 7. TÄÄLTÄ / 8. TÄÄLTÄ /

Metsästäessäni itselleni pikkujoulumekkoa tälle viikonlopulle, törmäsin Nellyn sivuilla niin moneen kivaan juttuun, että halusin muutaman niistä täällä teidän kanssanne jakaa, koska olen melkoisen varma että ainakin joku teistä tuskailee samojen vaateongelmien kanssa loppuvuoden juhlien suhteen.... Kokosin tähän niitä vaihtoehtoja, joihin itse voisin ehdottomasti pukeutua!

Musta on mulle ainakin se turvallinen valinta niin vaatteissa kuin kengissä, mutta onhan noi värillisetkin mekot aika ihania. Ehkä mäkin uskaltaudun räväyttämään johonkin tuleviin juhliin muillakin väreillä kuin sillä mustalla! Noi nyörimekot houkuttelis mua myös kovasti sekä tuossa punaisessa värissä, että myöskin mustana. Tuntuu että noita näkee tällä hetkellä joka puolella.

Kuvakollaasin kengät 1 ja 3 sekä mekko 8 ovat kaikki ihana ruotsalaisbloggaajan Janni Delérin uudesta mallistosta, joka muhun ainakin upposi ja sieltä oli muutama vaatekappale tilattava itsellekin 

Toivottavasti joku teistä sai näistä inspiraatiota 

Muistakaa myös käydä tsekkaamassa heidän sivuillaan käynnissä oleva kaikkien aikojen suurin Mid Season Sale!

Postaus on toteutettu yhteistyössä Nelly.com:in kanssa ja sisältää mainoslinkkejä.

----------------------------------------------
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:

instagram: @vilmakentta
snapchat: @vilmakentta
facebook: Vilma Kenttä